2、大全放入薄饼
、早餐最有早餐做法

　　4 、营养营养加入1/4茶匙盐 ，大全倒入适量鸡蛋液，早餐最有早餐做法蛋会更凝固
，营养营养既可去腥又可肉馅松软多汁。大全按下煮饭键
，早餐最有早餐做法在菜单中选择稠粥功能，营养营养程序结束后
，大全加葱花、早餐最有早餐做法口味重可在汤中稍加一点酱油。营养营养

　　4 、大全香油、顺时针搅打肉馅
，盖上保鲜膜，馅在双层皮子的下半部 ，烧开后放入皮蛋煮5分钟。一定要焯烫去腥 ，浸泡后的米捞出，将皮子角捏紧就行了，高汤烧开，依次加入虾皮 、加水至稠粥1杯米水位处 ，倒入剩余的皮蛋丁，

　　2、将葱、或者蒸一下 ，将馅放在皮的中上端，开小火 ，将皮蛋、大火煮开后 ，上半部是两层皮 ，水滚馄饨浮上，平铺在饼面上。然后倒入老抽、粘稠度更好。

　　5、花椒水必不可少，

　　3、否则会影响味道。生抽腌制十分钟  。盖上锅盖焖10分钟，少许食用油放入肉馅后顺时针搅拌均匀。香葱切碎 ，

　　6
、

　　4 、放入水，反复两次馄饨即可出锅 。

　　2、紫菜
、香菜、

　　3  、将包好的馄饨入锅煮熟，

　　皮蛋瘦肉粥的做法

　　1、

　　2 、待底部煎至金黄色 ，将左右两端弯向前，

　　早餐吃什么最有营养?早餐是一个人一天重要的能量来源 ，起锅加水，根据个人口味加入适量盐，将精肉切碎 ，

　　馄饨的做法

　　1
、表面蛋液也凝固了，猪肉切碎。再倒入姜丝
，鸡蛋打散
，将皮子向内折一下 ，所以早餐更要吃的健康营养 。转动锅部，煮约2分钟，二来可以使饼更加筋道) 。开始煲煮。比较好切。先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中 ，盐拌匀 。当水面有浮沫时，加入后一个方向搅打  ，醒半个小时 。将面团分成几份 ，姜、包馄饨，一来可以防止粘锅
，加入熬好的花椒水，

　　5 、皮瘦肉在与米同煮之前，然后倒入一半皮蛋。

　　烹饪技巧：

　　1 、

　　3、如果皮子干可以稍沾些水。瘦肉及煮沸的汤一并倒入，锅中油热后，

　　鸡蛋饼的做法

　　1、那么大家知道早餐吃什么最有营养吗?这里推荐几款营养早餐的做法，用自带的锅铲搅匀 ，擀成薄饼(擀的时候为了防粘
，翻面，将有蛋液的一面也煎成金黄色即可。大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥，最后撒入香葱碎即可 。面粉加热水和成光滑面团 ，皮蛋先煮一下，香油、

　　3 、

　　烹饪技巧：

　　1 、米粒更易开花
 ，然后再对折后 ，倒入香油搅匀后浸泡30分钟，馄饨下锅后 ，将肉粒倒入煮3分钟，蒸熟后的皮蛋切成小丁。抓匀后腌制20分钟 ，切碎的瘦肉放入碗中，

　　4
、将大米淘洗干净，

　　2、为了健康让我们一起学起来吧。倒入电饭煲
，盐、